Cómo mejorar tu productividad. Técnica del Escape room

Al igual que muchos otros, me he subido al carro de las Escaperooms. Por si no lo conocías (aunque lo dudo ya que ahora tienen una gran popularidad) se tratan de unas salas tematizadas en las que tienes 60 minutos para salir de ellas buscando pistas, resolviendo enigmas y pruebas sencillas de habilidad que están enlazadas todas entre sí (generalmente) mediante el razonamiento inductivo. Y tras la realización de un par de estas salas de escape, me di cuenta de la cantidad de cosas que se pueden hacer en una hora.
Ya era consciente, por los distintas exposiciones o charlas que he hecho, de la cantidad de información que se puede compartir en 1 minuto, pero el hecho de descubrir que una hora me daba para tantas cosas me impactó por completo. Lo peor de todo, era el porqué no me había dado cuenta de ello hasta entonces. Y fue cuando decidí analizar las características del escaperoom para aplicarlas a mi día a día para optimizar mi tiempo y sacar adelante mis proyectos. Y estas son las cosas que harán que saques un mayor partido a tu tiempo:

 

Simplificar. Establécete objetivos y miniobjetivos.

En el caso del escaperoom, el objetivo era muy sencillo. Tienes que salir de la habitación en una hora. Una vez claro el objetivo principal – que es claro y conciso -, luego nos enfrentábamos a pequeños retos (miniobjetivos) para ir poco a poco llegando al objetivo final, que era salir de la habitación. Por lo que, aplicando esto a nuestro trabajo o día a día, podemos decir que hay que establecerse un objetivo claro y bien definido que puedas decir en una frase:

“Conseguir X seguidores en RRSS” “Sacarme el B2 de inglés” y luego establecerte pequeños objetivos que te ayuden a llegar a ese objetivo: “apuntarme a un curso de RRSS” “Buscar una academia” “Ver una película en inglés a la semana” etc…

Ladrones del tiempo. Elimina tus distracciones

Antes de entrar a la escaperoom nos pidieron que dejáramos el móvil fuera de la habitación para no poder hacer trampa ni buscar en internet posibles soluciones (aunque no hizo falta ya que prácticamente todas las respuestas las puedes obtener dentro de la habitación). Por lo que, nos encontramos frente a un reto sin tener ningún tipo más de distracción. Sólo lo que teníamos en la sala.
El hecho de no tener el móvil consiguió que me centrara en mi entorno y en todo lo que tenía que hacer para salir de aquella habitación. Durante ese tiempo, no había mensajes de whatsapp que contestar, no recibía llamadas de telemarketing que ignorar, ni alertas del mi email y aplicaciones que consultar.
Por lo que, cuando quieras ser productivo, elimina todo este tipo de distracciones. Pon el móvil en modo avión, bloquea tu acceso a redes sociales como facebook o twitter, no consultes el email, quita la música si te hace cambiar la canción constantemente y cierra la puerta de tu despacho o comenta a tus compañeros que no podrás atenderlos durante X minutos.

 

Concéntrate. Establécete tiempos concretos de trabajo. 

En la sala teníamos una hora para salir de allí, por lo que el tiempo jugaba en nuestra contra. Eso hacía que nos centráramos más en la búsqueda y evitáramos perder el tiempo observando la decoración, nos convertía en gente más eficiente. Eso si, me di cuenta de que una vez conseguimos salir de la habitación me encontraba bastante agotada mentalmente por lo que te recomiendo que uses tiempos cortos de concentración para llevar a cabo de tus tareas.
Para ello puedes usar técnicas como la técnica Pomodoro, en la que vas alternando tiempos de descanso con tiempos de pura concentración. Puedes encontrar aplicaciones como StayFocus (gratuita) o Freedom (pago) para ayudarte en esa tarea.

 

Rétate. Ponte deadlines más duros de los que te pondrías.

El hecho de ir a contrareloj, aparte de centrarnos en lo que teníamos que hacer, nos volvió gente más pragmática. No perdíamos el tiempo buscando las distintas opciones posibles a un problema ni debatíamos largamente. Simplemente compartíamos toda la información  y buscábamos entre todos la solución sin buscarle las tres patas al gato.  Además, el hecho de ir a contrareloj nos obligaba a ser más prácticos y a utilizar la técnica del ensayo y error.
Esto me confirmó lo que leí una vez sobre la Ley de Parkinson.
Ley de Parkinson fue enunciada por el británico Cyril Northcote Parkinson en 1957, y afirma que “el trabajo se expande hasta llenar el tiempo disponible para que se termine”.
Y esta ley se cumple, no sólo en cuestión de trabajo si no también en otras áreas de nuestra vida (el dinero, los estudios, organización de viajes….) ¿Y por qué pasa esto? Por que percibimos que tenemos mucho tiempo para hacerlo y retrasamos el trabajo o nos vamos perdiendo en detalles que realmente no tienen importancia y complican aún más la tarea.
Por ello, el consejo es establecerte fechas límites para hacer las cosas, pero no ponértelas en un plazo de tiempo que veas razonable, si no que hay que ir un poco más allá y establecerte tiempos que requieran un gran esfuerzo para cumplirlos ya que tienes menos tiempo de lo que sería normal. Esto te ayudará a ser más eficiente y no perder el tiempo en ver más opciones de las que debería. Pero no abuses, porque al final acabarás en estado de estrés.
Por el momento probaré estas técnica y veremos que tal nos va. Si quieres probarlo y comentar alguna mejora, no dudes en compartirla. Del mismo modo, si tienes alguna técnica propia para centrarte más en tu trabajo compártela en los comentarios. 🙂
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Si eres legal, eres legal

Cuando una película me gusta mucho suelo comprármela, o en su defecto, se la pido los Reyes Magos. Me encanta verme la película una y otra vez, ver todos los extras y luego volver a ver la película pero en inglés. Éste año, los Reyes han podido traerme una película que – al igual que Big Fish – cuando la ví me tocó la fibra sensible. Se llama: Siempre a tu lado.  Entusiasmada, quedé con mi pareja para ver la película y al iniciarla salió un video que me mosqueó muchísimo.

No es que no valore los derechos de autor pero me pareció – por decirlo de algún modo – de mal gusto poner esta clase de propaganda en un DVD original. Si yo me compro o me regalan un DVD original ¿Porqué me pones un mensaje de “no compres copias ilegales, sé legal”? No tiene sentido. Es como si vas a un curso y el profesor/a te recrimina que otros alumnos no hayan acudido a la clase porque las plazas son limitadas. ¿Qué culpa tienes tú? Tú si que has ido.

Por eso me planteé, ¿porqué no se intenta hacerlo de forma inversa?. A mi que me gusta el cine y me compro DVD originales, y por ello me gustaría mucho que al iniciar una película no tenga que tragarme por obligación el mensaje de “no piratees, se legal”. En su defecto, me gustaría que me dijeran: “Gracias por contribuir y no tener una copia pirata de ésta película”

Estoy segura de que el refuerzo positivo es más eficaz que un constante recordatorio de lo que no debes hacer.  Al final tanta acusación y tanto canon “porsiacaso” va a producir (mejor dicho ha producido) todo lo contrario a lo que se quiere conseguir.


marketing de guerrilla contra el ministerio de cultura y su campaña anti-piratería. Éste intento por parte del ministerio consiguió que la gente contraatacara modificando el mensaje inicial. )

El hombre rinoceronte

Y es que todo está en continuo movimiento.  Las estrellas, los planetas, las corrientes marinas, el ciclo de la vida, la historia, la cultura, los estilos de vida, la información, las ideas, la sociedad….

El mundo cambia, y con él las personas.

Es por ello que, ahora, ha nacido un nuevo tipo de hombre; un hombre fuerte e inteligente. Un hombre carismático y decidido que consigue todo lo que se propone. Nace el hombre alfa; nace el hombre rinoceronte.

Puedes conocerlo en:

http://www.facebook.com/elhombrerinoceronte


El nuevo Principito

Parece ser que El Principito de Antoine de Saint-Exupéry va a renovarse para adaptarse a los nuevos tiempos. Algunos de los herederos de ésta novela quieren crear una serie animada dónde el protagonista de ésta novela (que ha sido editada en 118 lenguas) se adapte a los nuevos tiempos para poder competir con el liderazgo de Harry Potter.

La idea es que El Principito tenga una estética manga y un look más adolescente. También, dejará de lado las preguntas que realizaba a los adultos para enfrentarse con su  espada a monstruos imaginarios, eso sí, con conocimientos de Kung-Fu y acompañado  de su zorro como alter-ego cómico.

Uno de los herederos se niega a éste “Renovarse o morir” ya que no piensa permitir que se haga cualquier cosa con la obra. A pesar de ésta oposición, ya se están pensando en productos de merchandising dirigidos a los más pequeños.  El estreno en televisión, bajo el nombre de “El planeta del tiempo” (La planète du temps), será a finales de diciembre en Francia y se espera que después llegue a otros 80 países.

¿Realmente hacía falta algo así? Yo he leído El Principito y lo que creo es que al final acabarán distorsionando la obra original si no se andan con cuidado. No hace falta otra serie como Naruto, donde los protagonistas luchan y luchan y luchan,  en la actual programación infantil.  Lo que me gustó del principito es la forma de cuestionar las cosas sin necesidad de empuñar un arma y usar la violencia (aunque  esté justificada con cualquier cosa aparentemente ética y moral).

Siento tristeza al pensar que los profundos valores de la obra del Principito,  se han reducido a un simple valor monetario.

25 aniversario de Tim Burton y Danny Elfman

Soy una fanática de éste dúo. No había visto nunca a una par de creativos que pudieran estar tan en sincronía y es que estoy segura de que ninguno sería el que es sin el otro. Es por eso, que para esa gente tan fanática como yo de las fantasiosas y oscuras historias de Tim Burton con la música tan personal de Danny Elfman debían celebrar esta unión. Y de ello, surgió la caja de música de Tim Burton

 

Es una edición limitada de 1000 unidades (ya vendidas) que contienen:

  • Más de 19 horas de música (7 horas de música inédita).
  • CDs empaquetados con dibujos de Burton
  • Unidad flash USB con MP3 con todas las canciones  y con el diseño de Jack Skeleton
  • Una conversación exclusiva entre Tim Burton y Danny Elfman.
  • Exclusiva recopilación de 250 páginas de anotaciones e ilustraciones de las películas.

Y todo esto en una caja diseñada por Tim Burton y que se venderá en diciembre. A pesar de que la edición limitada ya está agotada, creo que se puede comprar un pack similar por ” sólo” 500 dólares o por unos 360 euros. Y que puedes encontrar AQUÍ Por desgracia no puedo permitirme algo así por el momento, así que hasta entonces, tendré que conformarme con ésta pequeña recopilación a piano.